もともと日本人は、欧米人に比べてもお風呂が好きです。
食べること、寝ることと同じように、暮らしのリズムの中にお風呂があります。
それはとてもいい習慣です。
実際、入浴には血行促進や代謝を上昇させ、体内の老廃物の排出を促すという効果があり、
上手に利用することによって、凝りや冷え、むくみ、肥満、不眠などを解消できます。
しかも自宅で自分で出来るという、最も手軽で安価な美容健康法だと思うのです。
入浴せずにシャワーだけ、なんて言う方も、バスタイムを美しくなるための時間に使ってみてください。
他にスリミングになるための入浴方法や婦人科系疾患のための入浴方法など、
サロンご来店の際にお悩み事をお聞かせ頂ければと思います。