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片頭痛には、体の不調による原因、筋肉や精神の緊張からくる頭痛と原因は色々あります。
お家のお仕事も、パソコンの前にいることが、どうしても多くなります。
そのため、頭や首のまわりの筋肉のこりや、精神の緊張(ストレスなど)から、頭痛が起こります。
後頭部から首筋にかけて痛み、頭全体に痛む事もあります。
肩こりや目の疲れ、体のだるさ、ふわふわしためまいなどを伴いことが多く、圧迫感、緊張感、頭重感があるのが特徴です。
そんな時はパソコンから少し離れて、ゆったりと座れる椅子に腰掛け、ゆっくりと暖かいハーブティーを飲まれてください。
片頭痛におすすめのハーブは『フィーバーフュー』
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片頭痛におすすめのハーブは『フィーバーフュー』です♪
片頭痛の炎症や痛みを抑える働きがあり、また痛みの予防にも役立ちます。
緊張性の頭痛など、あらゆる炎症と痛みにおすすめします。
ブレンドにおすすめハーブは?
ブレンドにおすすめハーブは、
★ラベンダー
★ペパーミント
です♪
1日に3〜4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと、効果を実感しやすいです。
痛みが出た時に飲むというよりも、習慣的に飲み続けることで、痛みや予防の症状を暖和します。
フィーバーフューは苦味がやや強いので、ラベンダーとペパーミントとの相性が良くとても飲みやすいです♪
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